黒にんにくを食べるタイミング 2021.02.10 朝、昼、晩、食前、食後… 黒にんにくをいつ食べるか悩んではおらんかの? 黒にんにくはサプリや薬ではないからいつ食べても大丈夫じゃぞ。 朝出かける前に食べると1日を元気に過ごせるし 帰った時に食べると翌日に疲れが残りにくくなるぞ。 大切なのは続けること! 自分の食べやすいタイミングを見つけるんじゃ!!