レシピ

【レシピ】黒にんにくタルタルソース

今回は元気おばあの大好きな黒にんにくレシピを公開じゃ! ◎材料(2人前) ・黒にんにく     2片 ・甘酢らっきょう   約20g ・きゅうり      半分 ・ゆでたまご     2個 ★マヨネーズ     50g ★...

黒にんにくの「皮」は栄養たっぷり!

黒にんにくを食べたあとに残った「皮」、どうしておるかの? 皮には「ポリフェノール」がたっぷり含まれておるから 捨てるのはもったいないんじゃ! 洗って乾かした皮を煮出して お茶として飲んだり、スープにしてみるといいぞ。...

【レシピ】黒にんにくアイスクリーム

今回は元気おばあの大好きな黒にんにくレシピを公開じゃ! ◎材料(1人前) ・黒にんにく     1片 ・アイスクリーム   1カップ 1.黒にんにくを刻む。 2.お好みのアイスクリームに混ぜたら出来上がり! 黒にんに...

【レシピ】黒にんにくピザトースト

今回は元気おばあの大好きな黒にんにくレシピを公開じゃ! ◎材料(1人前) ・黒にんにく     1片 ・食パン       1枚(お好みの厚さで) ・ピザソース     大さじ1(ケチャップでも可) ・ピザ用チーズ    15...

【レシピ】黒にんにくリゾット

今回は元気おばあの大好きな黒にんにくレシピを公開じゃ! ◎材料 ・黒にんにく      1片 ・生米(洗わない)   1/2カップ(約75g) ・バター        10g ★水          300cc ★牛乳   ...

【レシピ】味変!!黒にんにくラーメン

今回は元気おばあの大好きな黒にんにくレシピを公開じゃ! ◎材料 ・黒にんにく      1片 ・お好みのラーメン   1袋(カップ麺でも可) ・お好みの具材     適量 1.黒にんにくをペースト状にする。 2.お好みの...

【レシピ】黒にんにくクリームチーズ

今回は元気おばあの大好きな黒にんにくレシピを公開じゃ! ~黒にんにくクリームチーズ~ ◎材料 ・黒にんにく      1~2片 ・クリームチーズ    30g 1.黒にんにくを刻む(すり潰してもOK) 2.クリームチ...

黒にんにくでちょい足しアレンジ!

いつも使ってるタレやソース、ドレッシング… ちょっと味を変化させたいのう…って時に黒にんにく! 刻んだりペーストにしてちょい足しするだけで いつもと違う味わいを楽しむことができるぞ。 色んな組み合わせを試して、自分だ...

【レシピ】黒にんにくチャーハン

今回は元気おばあの大好きな黒にんにくレシピを公開じゃ! ~黒にんにくチャーハン~ ◎材料(1人分) ・黒にんにく      1片 ・ごはん        180g(お茶碗1杯くらい) ・★ひき肉       30g ・★...

【レシピ】黒にんにくのマヨトースト

今回は元気おばあの大好きな黒にんにくレシピを公開じゃ! ~黒にんにくのマヨトースト~ ◎材料(1人分) ・黒にんにく      1片 ・★マヨネーズ     大さじ1 ・★ブラックペッパー  少々 ・食パン       ...
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