毎日コツコツ、黒にんにく 2021.03.03 血圧、血糖値、コレステロール… 気になることがいっぱいあるんじゃないかの? そんな人は、黒にんにくは少しずつでも毎日食べるのが良いぞ。 黒にんにくは「S-アリルシステイン」や「アルギニン」「ポリフェノール」など 栄養が豊富に含まれたスーパーフードなんじゃ。 一度にたくさん食べるより、コツコツ継続することが大事じゃぞ。 健康は一日にして成らず、じゃな。