黒にんにくで心も体もポッカポカ 2024.11.27 急激な寒さが骨身にこたえる今日この頃。 ゆったりバスタイムが疲労回復やリラックスに良いといわれておるぞ。 黒にんにくにも疲労回復に効く「アリシン」や リラックス効果のある「GABA」が含まれておるんじゃ。 黒にんにくを食べて、お風呂に浸かって 心も体もポカポカになるんじゃぞ。