黒にんにくと乳酸菌

発酵食品でもある黒にんにくには乳酸菌が豊富！

乳酸菌には悪玉菌の増加を抑えて腸内環境を整える働きがあるぞ。
悪玉菌は増加すると『肥満』『糖尿病』『大腸がん』など
疾患のリスクが増えると言われておるんじゃ。

黒にんにくで健やかな腸内環境！
適度な運動や睡眠時間も意識して生活するんじゃぞ。