黒にんにく、「皮」まで使い尽くす! 2024.07.10 黒にんにくを食べるときに剥いた「皮」、 実は栄養豊富って知っておるかの? 皮には「ポリフェノール」がたっぷり含まれておるから 洗って乾かした皮を煮出して お茶として飲んだり、スープにしてみるといいぞ。 せっかくなら丸ごと全部! 黒にんにくを使い尽くしてくだされよ。