スポーツの秋と黒にんにく 2024.10.16 秋といえば何を思い浮かべるかの? おばあはやっぱり「スポーツの秋」! 黒にんにくには、脂肪の代謝を促進し、筋肉を増強させる効果のある 「アルギニン」が含まれておるんじゃ。 だから運動をするときに摂取すると、体力回復も期待できるぞ。 クエン酸などを含む柑橘系や酢の物などと食べると吸収率アップ! 疲れを残さず、元気に楽しく運動をするんじゃぞ。