ストレス社会に、黒にんにく

最近なんとなくしんどくなったりしていないかの。
環境や人間関係、情報過多など
現代社会にはストレスの要因が溢れておるんじゃ。

黒にんにくには精神を安定させる効果のある「トリプトファン」や
自律神経を整えるといわれている「GABA」が含まれておるぞ。

ストレス社会を生き抜くためにも、黒にんにくを食べてリラックス!
そして、できるだけゆったりとした時間を過ごすことも大事じゃぞ。

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