黒にんにく習慣を身に付けよう! 2023.08.23 黒にんにくは毎日食べるのが効果的! 毎日続けることで疲労を感じにくくなったり 血圧や血糖値、コレステロールなどの数値にも良いといわれておるぞ。 そのままパクッと食べられて習慣化しやすいから ぜひ毎日続けてくだされよ!